♡

自己紹介

新人看護師さんのための心の相談 31歳の訪問看護師がカウンセラーとして起業した理由は?
♡

今ある平和に感謝する

こんにちは    プライベートが10倍楽しくなる!新人看護師だって大笑いしちゃう休暇の取り方。  新人看護師さんのための心の相談をお聴きするうえのなつです!    みなさん!今ある自分の周りの平和に感謝していますか?   いや、今お気楽に構...
♡

【心の相談体験会】 

おはようございます。  休暇が10倍楽しくなる!新人看護師がリセットできる休暇の取り方  もうすぐ5歳になる長男に  誕生日プレゼントで  アンパンマンミュージアム旅行の思い出を    プレゼントしようと考え中の   うえのなつです。   ...
♡

【気持ちをリセット】病室に入る前に鏡を見てよ 看護師さん。

新人看護師さん。忘れがちだけどやっぱり大切なこと。信頼関係構築や安心はそこではない。
♡

【気持ちをリセット】ズルズルずっと考えてしまう時には

こんにちは。     【休日が10倍楽しくなる!新人看護師だって大笑いしちゃう休暇の取り方】 うえのなつです。     気がかりなことをズルズルずっと考えてしまうとき 必ずと言っていいほど何度も同じこと考えていませんか?     ほんとはこ...
♡

【気持ちをリセット】愚痴は言いたくない!だから休む。 

こんばんは。    新人看護師さんのための心の相談。 うえのなつです。      みなさんは有休をとるうえで気を付けていることはありますか?    私はなるべく人の気持ちを考えないようにしています。    どんなになれない環境でも自分のため...
♡

私の夢は・・・

相手の話を聴くことが好き 自分からたくさん話しかけられるわけではないけど。    共感しつつも  自由な心の中で人生を送りたい・・・。    っていう自分を理想としています。     少し前だったら共感もいまいち分からずピンともこず周りとの...
♡

【気持ちをリセット】新人看護師さん。 我慢してない?

新人看護師さんが心の余裕をもって日々を送るために大切なこと。
♡

【気持ちをリセット】理想の自分の作り方 

理想の自分とは心が自由であること。心が自由であるために必要なこととは?カウンセリングでも用いられるコーチングの技術。 セルフコーチングはあなたも普段自然としていること。だけど・・・。
♡

【ほっと一息】理想の自分になるためにどうしたらいいの?

理想の自分になるために今始めったこと。それは新人看護師さんのための心の相談。次に目指すのは継続です。
♡

【気持ちのリセット】理想の一日を作る

あなたの理想の一日はどんな一日ですか?一緒に具体的に考えると、未来は理想の自分になる。