相手の話を聴くことが好き
自分からたくさん話しかけられるわけではないけど。
共感しつつも
自由な心の中で人生を送りたい・・・。
っていう自分を理想としています。
少し前だったら共感もいまいち分からずピンともこず
周りとの違いに戸惑うばかりだったけど
充分実現できる行動力が身についてきていると思います。
やる前からあきらめないのが何よりも自分らしく生きられる。
不安な時は心のケアをしながら
自分の安心できる場所で
道を探していけばいい。
新人看護師の時は理想と現実との違いで
自分の甘さを知ったけど
今ではその甘さを現実にするクセのある人生に
なっている気がする。
新人看護師さんのための心の相談を始めたのは
自分の価値を現実的に見て
未来の自分も後輩も心の底から安心して暮らせる日々をおくるため。
自分を満たすには自分を知っていないとできない。
自分の幸せを本気で考えて行動してくれるのは
自分しかいない。
だったら自分の失敗や挫折という経験も
思いっきり楽しんでやろう。
想像以上の自己肯定感の高さに驚く。
もともとはポンコツ新人看護師だった。
相手の感情がわかりずらい。
自分のネガティブな感情を言語化しずらい
扱いにくい自分だった。
だけど、愚痴ではなく心のケアを
たくさんの人としていくことで
少しずつ
自分の力で心を自由に変える力がついた。
悩んでいるときは
身近な人では解決できないこともある。
そんな時は、気持ちを理解しようとしてくれ、
解決した経験がある人に聴けばいい.
悩みの質や量に合わせて相談をする人を
いくらでもかえればいい。
行動できないには理由がある。
自分でも理由がわからないときがある。
でも、
これならやってみようという気持ちになったら
挑戦してみればいい。
人はそんなに弱くない。
心がダウンしたら何かを掴んで
あがってこれる。
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